Apakah Yang Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Protein?
Apakah Yang Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Protein? Protein adalah salah satu zat gizi yang dibutuhkan untuk metabolisme dan kesehatan tubuh. Nutrisi yang satu ini dapat diperoleh dari makanan, baik dari sumber hewani ataupun nabati (berasal dari tumbuh-tumbuhan). Bila kekurangan nutrisi ini, tubuh jadi mudah sakit. Memangnya, apa fungsi zat ini? Dan dari makanan apa saja nutrisi yang satu ini bisa didapatkan? Apa fungsi protein? Nutrisi ini berfungsi untuk membangun sel serta jaringan dalam tubuh. Selain itu, zat gizi ini berperan untuk meningkatkan sistem imun, memperbaiki sel yang rusak, serta terdapat di berbagai bagian tubuh, seperti kulit, tulang, otot, dan rambut. Zat gizi ini juga bertanggung jawab untuk menghasilkan enzim serta hormon yang dipakai untuk menjaga fungsi tubuh agar tetap sehat dan tidak mudah sakit. Bila nutrisi ini masuk ke dalam tubuh, nantinya akan dicerna dan dipecah menjadi asam amino. Sebenarnya, asam amino bisa dihasilkan sendiri oleh tubuh tanp...